Nipfus

Campionati italiani middle

2009-04-27T11:43:00.011+02:00

Come avrete notato, questa volta non ho corso, ma ho dato una mano ad organizzare. Il mio compito principale è stato quello di aiutare i tracciatori nella posa dei pali il venerdì, e poi posare tele e stazioni i 2 giorni della gara. Mi sono davvero divertito a correre in giro con quel giubboto portastazioni che mi faceva sembrare un terrorista imbottito di esplosivo; anche se alla fine di ogni giornata ero davvero stanco. Comunque, la soddisfazione di aver preso parte nell'organizzazione di una gara di questo tipo, mi ha ripagato ampiamente degli sforzi fatti correndo su e giù per il bosco a posizionare e raccogliere stazioni.
Inoltre devo dire che questa esperienza mi ha davvero insegnato molto. Questa è la prima volta che prendo parte all'organizzazione di una manifestazione di questo calibro, e non avrei mai pensato che ci fosse così tanto da fare. Partecipando solamente alla gare, non mi ero mai soffermato a pensare a quanto lavoro ci fosse dietro ad un evento del genere, e sicuramente questa esperienza mi ha insegnato ad apprezzare e valorizzare di più il lavoro svolto dagli organizzatori. Infatti sono stati in molti quelli che durante la manifestazione, e nei giorni e settimane precedenti, si sono messi all'opera per preparare al meglio quest'evento. Quindi complimenti a tutti quelli del Trent-o, e anche agli altri volontari (protezione civile, vigili del fuoco, ecc..),che hanno lavorato senza sosta per la realizzazione di un così bel week-end di orienteering.

Trittico della Valsugana - 3° tappa

2009-04-21T23:28:00.006+02:00

Nella tratta dalla 9 alla 10 che scelta di percorso fareste..? Io, come potete vedere nella cartina, sono sceso sul sentiero e dopo sono risalito; anche se penso che sia sbagliata come scelta. Ora, a freddo, ritengo che fossse meglio rimanere in costa, però durante la gara non ho visto quella scelta di percorso.

Prima volta in ME

2009-03-25T09:58:00.007+01:00

La Coppa Italia di Tarzo è stata la mia prima gara in ME... Che dura ragazzi... Però la soddisfazione di aver finito una gara del genere alla fine ti ripaga sicuramente! A 3/4 di gara avevo esaurito completamente le energia, e mentre passavo sopra l'arrivo (tartta 18-19) e sentivo la voce dello speaker, mi è venuta la tentazione di concludere lì la gara e prendere la strada del ritorno; ma la voglia di finirla era talmente tanta che ho proseguito nonostante tutto.
La gara è andata bene nel complesso, anche se mi dispiace un pò per una scelta di percorso errata, quella dalla lanterna 12 alla 13. Invece di scendere e seguire il sentiero ho proseguito in costa cerecando di attraversare i canaloni... una tragedia... Per quanto riguarda gli altri punti ho sbagliato un pò alla 5 e alla 21, ma niente di chè.

Finale di Coppa Italia

2008-10-13T09:16:00.008+02:00

Ieri a San Genesio, più che una gara orienteering, sembrava di giocare a nascondino con le lanterne in alcuni punti... La gara non era molto difficile tecnicamente a causa della massiccia presenza di prati e zone semiaperte, ma alcuni punti erano talmente inbucati che si poteva passare a 3 metri senza vederli... Davide mi aveva detto che il tracciatore era conosciuto per la sua caratteristica di "nascondere" i punti, ma finchè non si provano le cose sulla propria pelle, non si può capire cosa vogliano dire esattamente. Per esempio al punto 11, radura nel bosco fitto, arrivo convinto nel bosco fitto, trovo la radura, ma la lanterna non c'è! Convinto di essere nel punto giusto, controllo meglio la carta, e anche la presenza di un sasso li vicino, segnato in cartina, rafforza in me la convinzione di essere nel punto esatto. Finalmente, dopo alcuni secondi che mi stavo guardando attorno, intravedo dietro un arbusto la lanterna...
Comunque la gara di ieri mi è piaciuta davvero molto e bisogna fare i complimenti al TOL per la perfetta organizazione. Inoltre devo dire che la mia gara è andata da Dio... solo un errore di 1-2 minuti alla penultima lanterna, e qualche incertezza su un altro paio di punti. La maglia nuova porta fortuna quindi...! Sono davvero felice del podio conquistato ieri, perche mi ha permesso di chiudere la stagione delle gare in bosco nel migliore dei modi. Ora manca solo la gara di Venezia per chiudere definitivamente la mia attività orientistica di quest'anno.

Nuove tute da gara trent-o

2008-10-10T08:04:00.004+02:00

Finalmente è arrivata la nuova tuta da gara del trent-o...
L'ho già usata ieri all'allenamneto, perchè secondo Silvano non posso metterla per la prima volta in gara, in quanto dovrebbe portare sfortuna gareggiare con indumenti nuovi (tuta, scarpe, ecc...). Sarà vero...?

Campionati Trentini Long

2008-10-08T09:31:00.001+02:00

E' possibile fare una gara perfetta senza commettere errori? Questa è la domanda che mi perseguita dall inizio dell' anno, e alla quale non sono ancora riuscito a dare una risposta definitiva. Devo dire però che mano a mano che le gare passano, e si arriva a fine stagione, sono sempre più convinto che sia impossibile. Anche domenica scorsa, ai campionati terntini long, sono arrivato fino alla lanterna 12 senza sbagliare nulla, e li si è infranto il sogno di una gara senza errori. Sono passato a meno di 5 metri dalla lanterna senza vederla... E bisogna dire che non era nemmeno nascosta dietro un sasso o in qualche buca, le sono semplicemente passato affianco guardando dall'altro lato... Per fortuna, mentre stavo pascolando su e giù alla sua ricerca, è pasato Matteo Sandri che mi ha indicato dove fosse, e così ho perso solo 3-4 minuti... se non ci fosse stato lui mi sa che ne avrei persi molti di più, anche perchè ero convinto che non fosse in quella zona, in quanto li ero già stato. Il resto della gara è stato caratterizzato da tanti piccoli errori; ma questi li considero una conseguenza dello sbaglio alla 12, in quanto quell' errore mi ha fatto perdere la concentrazione.
La gara comunque mi è piaciuta molto, e credo che il tracciatore sia riuscito a disegnare un buon percorso pur avendo a dispozione una cartina, che a causa delle forti pendenze del terreno, non offriva molte possibiltà.

gara di corsa in montagna

2008-09-22T09:15:00.006+02:00

Ieri Io, Davide, Silvano ed Eddy abbiamo deciso di partecipare all 8° TROFEO LAGO SANTO, gara di corsa in montagna organizzata dalla SAT Cembra. Questa è stata la mia prima gara di corsa in montagna e devo dire che mi sono veramente divertito tanto, anche se la fatica si è fatta sentire fin dalle prime rampe... il percorso della manifestazione prevedeva la partenza in centro a Cembra e l'arrivo al Lago Santo, dopo una salita di 9 Km. e 600-700 m. di dilivello. Il primo Km. e mezzo è stato il più duro; si saliva allo stessa velocità sia correndo che camminando in alcuni punti, e quindi anch'io su alcune rampe ho preferito procedere camminando, risparmiando così un pò di energie. I chilometri successivi invece sono stati più clementi e in particolare gli ultimi 2-3 dove una serie di sali-scendi permetteva di correre ad un buon ritmo. Per salire fin lassù ho impiegato 52,17 minunti, un tempo di cui sono abbastanza soddisfatto... All' arrivo ci apettava un buon piatto di pasta che ci ha permesso di recuperare le forze prima di scendere di nuovo a Cembra con il mitico pulmino dei vigli del fuoco. Oltre a trascorre una bella gionata in compagnia, quella di ieri è stata anche l'occasione per fare un bell allenamento in vista dei prossimi Campionati Trentini Long.

AGGIORNAMENTO BLOG

2008-09-22T09:06:00.000+02:00

Mi scuso con tutti ma quest'estate a causa di problemi tecnici con internet a casa non ho potuto aggiornare il blog. Ora che sono riprese le lezioni all' università ho la possibilità di utilizzare il computer della facoltà, e quindi ricomincio a scrivere...

2008-05-10T17:24:00.000+02:00

Veramente una bellissima gara quella organizzata dal TOL al Lago di Fiè. Un posto veramente stupendo... peccato che ha piovuto tutta la mattina. Vi metto qua la cartina anche se non ho segnato il mio percorso, perchè altrimenti diventava illegibile.

Campionati Italiani Middle

2008-04-28T13:46:00.007+02:00

E se ne sono andati anche i campionati italiani middle, con un pò di delusione forse per la mancata finale A, ma comunque devo dire che questi tre giorni trascorsi in Liguria sono stati veramente belli. Venerdì abbiamo visitato Geneva e il suo acquario, mentre già da sabato mattina sono cominciate le gare con le semifinali a Capanne di Marcarolo. La domenica invece si sono svolte le finali a Piani di Praglia.
La semifinale si è svolta su un terreno sassoso e caratterizzato da tante piccole valli al cui interno scorrevano ruscelli più o meno grandi. Se si aggiungono poi ad una cartina bella tosta delle tratte abbastanza tecniche, ne risulta una gara veramente difficile e assai lunga per essere una middle.
Tutt' altra cosa invece la finale di domenica. Gara molto veloce e più semplice dal punto di vista tecnico rispetto a quella del giorno precedente. Probabilmente l'alta velocità è stata possibile grazie al fatto che il terreno era caratterizzato da vaste zone semiaperte o aperte, e da un bosco che non diventava mai fitto. Forse sarebbe sato meglio scambiare le due gare, facendo correre la semifinale a Piani di Praglia e la finale a Capanne di Marcarolo.
Sabato per me è stata una tipica "gionata no", con un errore al primo punto da 5 minuti , dovuto un pò alla tensione, che ha mandato all aria completamente la concentrazione necessaria in queste gare. Infatti si sono susseguiti per tutta la gara una serie di piccoli errori e incertezze, e la conseguenza di tutto ciò è stata che sono rimasto fuori dalla finale A per una sola posizione. Un pò di delusione c' era ma non troppa, in quanto ero consapevole fin dall' inizio di poter entrare nella finale che conta solo con una buona gara; e certamente quella di sabato non lo è stata!
Domenica invece è stata tutta un altra cosa. Sono partitro tranquillo in quanto sapevo che il risultato della finale B conta poco o nulla; e anche grazie al fatto che la gara era più semplice del giorno precedente, sono arrivato alla fine della gara senza commettere nessun errore. Solo un paio di volte sono arrivato 2-3 curve più in basso del punto. Una gara veramente perfetta... peccato che queste prestazioni non arrivino mai nei momenti in cui servono veramente (come ad esempio il giorno precedente).

4 Prova di Coppa Italia- Vigolana

2008-04-20T18:33:00.008+02:00

Oggi è stata veramente dura...
Il ginocchio questa mattina stava un pò meglio ed ho deciso di correre. Pensavo che sarebbe andata peggio, e che avrei dovuto soffrire per tutta la gara un dolore terribile; e invece devo dire che è andata bene e che dopo i primi 2-3 punti il dolore se n'era andato, anche se è rimasto per tutta la gara un leggero fastidio, che comunque ha influenzato pochissimo la mia gara.
La 4 prova di Coppa Italia si è svolta sull' Altopiano della Vigolana, un terreno molto bello caratterizzato da costoni abbastanza ripidi e ricchi di canalette e ruscelli. Il bosco era molto pulito e solo in sporadiche zone diventava fitto, permettendo quindi una corsa veloce senza troppi ostacoli. Alcuni punti inoltre erano posizionati in una zona ricca di piccole paludi che rendevano molto difficile la corsa. La gara era di tipo long (7,2 Km e 330 metri di dislivello per la MA) e la carta era una 15.000. Cosa fondamentale oggi per ottenere un buon risultato era saper utilizzare molto bene le curve e soprattutto avere il fiato per andare su da quei ramponi.
Nonostante la fatica, che è stata tanta, mi sono veramente divertito soprattutto lungo le tratte in cui bisognava utilizzare le curve per orientarsi. Il risultato è stato più che buono e l'unico grosso errore che ho commesso è stato nella tratta tra la 10 e la 11 dove sono sceso troppo mettendoci un pò a ritrovarmi. Questo errore secondo me è stato causato dalla stanchezza, in quanto da poco prima della 6 fino alla 10 si risliva tutta la costa percorrendo quasi 200 metri dislivello.
Concludendo posso dire che la carta e i tracciati mi sono piaciuti molto e quindi complessivamente è stata una bella gara.

Campionato Trentino Sprint

2008-04-19T21:40:00.009+02:00

L' edizione 2008 del Campionato Trentino Sprint si è svolta oggi sul terreno sassoso della Pineta di San Silvestro a Marter di Roncegno. Gara molto dura, anche se sprint, a causa dell 'elevato dislivello e della presenza di una fitta rete di sentieri. La mia gara non è andata molto bene; non per il risultato, in quanto una posizione a metà classifica ci può stare, ma per la brutta botta che ho preso al ginocchio cadendo su uno dei moltissimi sassi della pineta. Sono un pò preoccupato per la gara di Coppa Italia di domani sulla Vigolana , in quanto in queste condizioni non so se riuscirò a correre... vedrò domani mattina come va il ginocchio e deciderò cosa fare... ci tengo a partecipare!
Mi aspettavo un gara molto più veloce con lettura rapida della carta, essendo una sprint, e invece era molto importante leggere con attenzione la carta e uscire in modo corretto dal punto .
Una cosa in cui ho trovato difficoltà è stata l'equidistanza 2,5 metri alla quale non sono abituato e che mi ha portato a commettere un errore alla seconda lanterna ( sono arrivato 6 curve sopra al punto) e altre piccole incertezze... Un altro paio di errori alle lanterne 6 e 7 e poi per il resto tutto bene.
PS: Complimenti a Lorenzo Frizzera che oggi a conquistato il titolo di Campione Trentino Sprint nella categoria M Master... Bravo Friz!

Campionati Veneti Middle

2008-04-18T12:12:00.003+02:00

In attesa del Campionato Trentino Sprint di domani e per provare un pò il mio nuovo blog, pubblico qua la cartina della gara di domenica scorsa ( 13 aprile) a Santa Caterina di Tretto - Schio.